Lite rolig info
Är du chokladtypen, snackstypen eller den söta typen?
Chokladtypen
Är oftast en kvinna. Kvinnor har i allmänhet ett starkare behov av sötsaker. Det kvinnliga könshormonet östrogen förstärker den belönande känslan vi får av choklad.
Kan ha strikta regler kring ätande. Den som nekar sig choklad, genom exempelvis bantning, är ofta mer benägen att bli sugen på just choklad, visar forskning från the University of Hertfordshire.
Kan ha magnesiumbrist. Det finns en viss mängd magnesium i choklad och ett starkt sug kan vara ett sätt att kompensera den bristen.
Förmodligen västerlänning. Om du har vuxit upp i en annan matkultur, exempelvis i Afrika eller Asien, får du sug efter mat som är vanlig där, exempelvis kryddstarka kött- eller grönsaksrätter.
Är oftast en man. Det är mannens lott att vara sugen på protein och salt. Det manliga könshormonet testosteron stimulerar proteinintag, säger Charlotte Erlanson-Albertsson.
Kan ha lågt blodtryck. Kroppen har fysiologiskt lärt sig att salt höjer blodtrycket.
Kan bero på felaktig vätskebalans. Om du har svettats mycket kan suget öka. Ett begär efter salt är mer av ett behov än ett sug. Men kom ihåg: väldigt få människor lider av saltbrist.
Gillar mat som krasar. Chips är en trestegsraket av smak, lukt och ljud. Många människor älskar mat som tilltalar flera sinnen.
Den söta typen
Kan ha mycket bittra smaker på tungan. Äter du sött försvagas de.
Kan bero på känslomässiga problem. De som äter väldigt mycket sött har ibland svårt att säga ifrån eller känner sig vilsna i tillvaron, enligt Charlotte Erlanson-Albertsson.
Själv kan jag säga att jag är chokladtypen! Skyller på östrogenet :P
Källa: aftonbladet
